Efficiëntie en zuinigheid meten, blijf scrollen om te leren waarom je Train.REd

Belangrijkste functies voor duurtrainers en coaches

Optimaliseer de prestaties van sporters met de inzichten van Train.Red

🏃‍♂️ Snelle Sporttest

Sla de maskers en laboratoria over! Voer altijd en overal een eenvoudige spierzuurstoftest uit om je atleten te beoordelen en hun training te verbeteren.

Spieruithoudingsvermogen

Houd bij hoe goed de spieren van je atleten zuurstof gebruiken tijdens het sporten. Hoe beter ze vraag en aanbod van zuurstof op elkaar afstemmen, hoe langer ze kunnen presteren.

Spierefficiëntie

Controleer hoe goed uw atleten inspanningen van gemiddelde intensiteit volhouden. In de "gele zone" gebruiken de spieren zuurstof efficiënt voor constante prestaties.

Spieruithoudingsvermogen

Hoe beter je spieren zuurstof krijgen van je hart en longen, hoe langer ze kunnen werken. Gebruik Muscle States 2 of de functie Supply & Demand om je spieruithoudingsvermogen en aerobe capaciteit bij te houden en te verbeteren.

Spierefficiëntie

Dit geeft aan hoe goed je spieren omgaan met inspanningen van gemiddelde intensiteit. In de "gele" toestand zijn je spieren goed in het gebruik van zuurstof om je efficiënt op de been te houden en je kritieke vermogen te verbeteren.

Spierkracht

Dit heeft alles te maken met het vermogen van je spieren om inspanningen van hoge intensiteit (anaerobe capaciteit) zoals sprints uit te voeren. Ze gebruiken sterke, maar minder efficiënte energie, waardoor je buiten adem raakt en herstel nodig hebt.

Spieruithoudingsvermogen

Hoe beter je spieren zuurstof krijgen van je hart en longen, hoe langer ze kunnen werken. Gebruik Muscle States 2 of de functie Supply & Demand om je spieruithoudingsvermogen en aerobe capaciteit bij te houden en te verbeteren.

Spierefficiëntie

Dit geeft aan hoe goed je spieren omgaan met inspanningen van gemiddelde intensiteit. In de "gele" toestand zijn je spieren goed in het gebruik van zuurstof om je efficiënt op de been te houden en je kritieke vermogen te verbeteren.

Spierkracht

Dit heeft alles te maken met het vermogen van je spieren om inspanningen van hoge intensiteit (anaerobe capaciteit) zoals sprints uit te voeren. Ze gebruiken sterke, maar minder efficiënte energie, waardoor je buiten adem raakt en herstel nodig hebt.

PACING tijdens crossfit

FUNCTIES IN DE APP

De sensor controleert de zuurstof in je spieren en houdt bij hoe deze verandert. Vervolgens zet hij deze informatie met behulp van AI om in nuttige realtime data voor jou!

Profiel + organisatie

Maak meerdere profielen aan en stel voor elk profiel verschillende niveaus in. Je kunt ook je team of organisatie toevoegen voor eenvoudig beheer.

functies voor live feedback

Ons slimme algoritme houdt spierherstel en intensiteit in real-time bij. Bekijk zuurstofniveaus en spierbehoefte met grafieken of live weergave. Gebruik tot 4+ sensoren tegelijk!

Overzicht na de sessie

Controleer na elke sessie de zuurstofniveaus in de spieren na verloop van tijd en afstand. Bekijk de gemiddelde tijd die je in verschillende muscle states doorbracht en hoe goed je rustintervallen werkten.

Rondes & getimede secties

Analyseer de intensiteit van rondes om intervaltraining te verbeteren en de spierefficiëntie voor je atleten te verhogen.

TRAIN.RED ECOSYSTEEM

  • Trainingstests voor duursporters en rustaanbevelingen voor krachtsporters
  • Cloudfunctionaliteit voor eenvoudige toegang overal
  • Team/organisatiestructuur met meerdere gebruikers
  • Geavanceerde analyseopties om de voortgang bij te houden
  • Ga live en neem workouts op met een data

WIJ ADVISEREN

Duurtrainers en coaches raden we de 4x FYER sensorten zeerste aan. Het is het meest veelzijdige en lichtgewicht Muscle Oxygen systeem ter wereld. Met vier sensoren kun je links-rechtsverschillen volgen en meerdere atleten tegelijk monitoren.

Als je het pakket met 4 sensoren koopt, krijg je een aanzienlijke korting en zijn de FYER-sensoren, software en alle benodigde accessoires inbegrepen.

WAT MAAKT TRAIN.RED ANDERS?

Train.Red gebruikt Near InfraRed Spectroscopy (NIRS) om je spieren te meten. Deze technologie is niet nieuw voor ons - onze wetenschappelijke partner Artinis Medical Systems heeft meer dan 20 jaar ervaring en samen ontwikkelen we de volgende generatie draagbare spierzuurstofsensoren. We meten dieper en sneller dan welke concurrent dan ook. Onze producten zijn licht van gewicht, gebruiksvriendelijk en zitten vol extra functies.

Onze sensoren zijn niet alleen de meest geavanceerde op de markt, maar we zetten je data ook om in eenvoudig te begrijpen, bruikbare inzichten. Dit maakt het eenvoudiger dan ooit om data op te nemen in je dagelijkse training of tests uit te voeren zonder dat je een laboratorium nodig hebt.

WETENSCHAPPELIJKE PUBLICATIES

Getuigenissen

Christian Pirri

Atleet & Coach

Ik gebruik Train Red regelmatig, enerzijds om de pauzes tussen de intervallen efficiënter te laten verlopen, maar ook om de verhoogde SMO2-verzadiging in de spier tijdens aerobe trainingssessies onder controle te houden.

Gommaar d'Hulst

PhD (@WOD_wetenschap)

De dagen van lompe, ingewikkelde apparaten zijn voorbij. Train.Red heeft nieuwe wegen ingeslagen met gebruiksvriendelijke sensoren. Het kan moeiteloos worden bevestigd en de app toont de data in een eenvoudige GUI die iedereen kan begrijpen.

Roman Fomin

PhD Directeur Sportwetenschappen UFC

Wij(UFC) tillen prestatieverbetering naar een hoger niveau door gebruik te maken van realtime beoordeling van energiesystemen op zowel systemisch als perifeer niveau.

Sarah Thivent

Sportwetenschapper

Als onderzoeker moest ik de zuurstofverzadiging in de spieren (SMO2) meten tijdens de fietsergometertests van mijn patiënten. Toen ontdekte ik Train.Red. Ik gebruik de sensoren elke week en het voldoet heel goed aan mijn behoeften. Het is een eenvoudig hulpmiddel dat zeer belangrijke informatie geeft als je verbetering of onderzoek nastreeft.