Sportliefhebber & Atleet
🏃♂️ Je warming-up routine verbeteren
De beste warming-up verhoogt de zuurstof in je spieren zonder ze te vermoeien.
⏱️ Tempo
Weet je niet zeker hoe snel je moet gaan op je marathon of wedstrijddag? Train.Red helpt je het perfecte tempo te vinden voor elk evenement!
Sneller spieren opbouwen
Om spieren op te bouwen, concentreer je je op je rustperioden. Voor de beste resultaten streef je ernaar om Rusttoestand 2 te bereiken tijdens elke pauze.
Meet je trainingsintensiteit rechtstreeks via je spieren. Gebruik gepersonaliseerde Muscle States om je trainingen te begeleiden of veranderingen in je spiertrend te volgen. Bekijk de zuurstof die je spieren nodig hebben om energie op te wekken in real-time. Het is draadloos en eenvoudig te synchroniseren met je telefoon, smartwatch of fietscomputer.
]
Waarom gokken naar je rusttijd als je het kunt meten? Of je nu traint voor uithoudingsvermogen, gewichtsverlies, spiertoename of kracht, onze Smart Rest-functie vertelt je precies wanneer je spieren klaar zijn voor de volgende set.
Meet je trainingsintensiteit rechtstreeks via je spieren. Gebruik gepersonaliseerde Muscle States om je trainingen te begeleiden of veranderingen in je spiertrend te volgen. Bekijk de zuurstof die je spieren nodig hebben om energie op te wekken in real-time. Het is draadloos en eenvoudig te synchroniseren met je telefoon, smartwatch of fietscomputer.
]
Waarom gokken naar je rusttijd als je het kunt meten? Of je nu traint voor uithoudingsvermogen, gewichtsverlies, spiertoename of kracht, onze Smart Rest-functie vertelt je precies wanneer je spieren klaar zijn voor de volgende set.
Train slimmer met Data training
Niet elke sporter heeft een team van wetenschappers, maar we willen allemaal beter, sneller en slimmer trainen. Train.Red maakt het makkelijk om data te begrijpen en te gebruiken voor betere resultaten.
🏋️♂️ Selecteer uw type training
Kijk hoe goed je spieren werken door de balans te controleren van de hoeveelheid zuurstof die in je spieren wordt toegevoerd en verbruikt.
Muscle States
Ons slimme algoritme vertelt je of je spieren in rust zijn, licht, matig of hard werken. Het houdt ook bij wanneer je spieren harder werken.
⏱️ Smart Rust
Rust is de sleutel tot vooruitgang, maar hoe weet je wanneer je er klaar voor bent? Train.Red sensoren houden je herstel bij om er zeker van te zijn dat je spieren klaar zijn voor de volgende set.
Spierstressscore
De Spierstress Score laat zien hoeveel aerobe stress je spieren ondervinden tijdens de training. Het is gebaseerd op je data, muscle states en hoe lang je traint.
Train.Red is niet zomaar een fitness app, het is een compleet systeem dat je diepere inzichten geeft in je spieren, prestaties en herstel. Dit is wat ons onderscheidt:
- Geavanceerde technologie
We gebruiken de krachtigste en nauwkeurigste spierzuurstofsensoren, gebaseerd op jarenlang wetenschappelijk onderzoek, om je spieren in real-time te volgen. - 📊 Eenvoudig te begrijpen Data
Wij maken complexe data eenvoudig! Krijg helder inzicht in je spierprestaties, herstel en vooruitgang zonder dat je een wetenschappelijke graad nodig hebt. - ⚡ Real-Time Feedback
Train slimmer, niet harder! Krijg direct feedback over uw muscle states, herstel en prestaties om elke training te laten tellen. - 🖥️ Naadloze integratie
Volg je data op verschillende apparaten en synchroniseer alles met de cloud, zodat je nooit een detail mist. - Perfect voor teams
Of je nu een individuele sporter bent of deel uitmaakt van een team, met het systeem van Train.Redkun je gemakkelijk je voortgang bijhouden, resultaten delen en samenwerken.
Met Train.Red krijg je alles wat je nodig hebt om je training te verbeteren en je doelen sneller te bereiken.
TRAIN.RED COMPATIBILITEIT
Wil je Train.Red integreren in je al bestaande routine? Dit zijn onze mogelijkheden:
wat maakt Train.Red anders?
Train.Red gebruikt Near InfraRed Spectroscopy (NIRS) om je spieren te meten. Deze technologie is niet nieuw voor ons - onze wetenschappelijke partner Artinis Medical Systems heeft meer dan 20 jaar ervaring en samen ontwikkelen we de volgende generatie draagbare spierzuurstofsensoren. We meten dieper en sneller dan welke concurrent dan ook. Onze producten zijn licht van gewicht, gebruiksvriendelijk en zitten vol extra functies.
Onze sensoren zijn niet alleen de meest geavanceerde op de markt, maar we zetten je data ook om in eenvoudig te begrijpen, bruikbare inzichten. Dit maakt het eenvoudiger dan ooit om data op te nemen in je dagelijkse training of tests uit te voeren zonder dat je een laboratorium nodig hebt.
LEER WAT SPIERZUURSTOF KAN DOEN VOOR
